silový tréning

Aminokyseliny: tajná zbraň proti strate svalov počas diéty

Každý, kto sa niekedy pokúšal schudnúť, pozná ten strach: prídete o tuk, ale aj o tvrdo nadobudnuté svaly. Aminokyseliny môžu byť kľúčom k tomu, aby...

Čítať článok →