predtréningovka

Predtréningové stimulanty: ako zvýšiť výkon v posilňovni a podporiť rast svalov

V tomto článku sa dozviete, ako správne využívať predtréningové stimulanty pre maximálny výkon a rast svalov. Pozrieme sa na vedecké princípy ich...

Čítať článok →

Predtréningové stimulanty: veda za ich účinkom a ako z nich vytvoriť maximum

Čo sa skutočne deje vo vašom tele, keď si pred tréningom dáte šálku kávy alebo predtréningový nápoj? V tomto článku preskúmame fascinujúcu vedu za...

Čítať článok →